Kennst du das?
Du gibst. Du hältst. Du organisierst. Du funktionierst.
In deinem Kopf läuft ständig die gleiche Endlosschleife:
„Ich gebe und gebe, aber wer hält eigentlich mal für MICH den Raum?“
„Wenn ich mal Zeit für mich möchte, bricht alles zusammen.“
„Ich stelle mich wieder hinten an, damit der Alltag läuft.“
Das Ergebnis: Dein System ist überlastet. Du bist nicht mehr im Fluss, sondern im Überlebensmodus. Du fragst dich: Wann bin ich eigentlich mal wieder dran?